Malghe in Val Venosta – vivere la montagna altoatesina da vicino

La Val Venosta è un vero paradiso per gli amanti della natura – e le sue malghe sono tra i paesaggi culturali più autentici e affascinanti dell’Alto Adige. Circondate da uno scenario alpino mozzafiato, invitano a piacevoli escursioni, cucina tipica e momenti di relax nella natura. A piedi, in bici o con la seggiovia – ogni malga ha la sua storia da raccontare.

Tipico delle malghe venostane – cosa le rende speciali:

Situate tra i 1.600 e i 2.200 metri, sono aperte in estate e offrono autentica ospitalità altoatesina. Si gustano piatti fatti in casa come formaggi d’alpeggio, speck, canederli, Kaiserschmarrn o latte fresco, il tutto con vista sul gruppo dell’Ortles, sullo Stelvio o sul Lago di Resia.

I sentieri sono ben segnalati, adatti anche a famiglie e spesso accessibili in bici o con passeggini. Molti partono direttamente dal fondovalle o dalle stazioni intermedie degli impianti di risalita.

Alcune delle più belle malghe della Val Venosta:

• Malghe di Stelvio (Stilfser Alm) (2.077 m) – raggiungibile da Stelvio o con la seggiovia Furkel da Trafoi. Vista spettacolare sull’Ortles, piatti tipici fatti in casa.
• Malga dei Vitelli (Kälberalm) (1.875 m) – facilmente raggiungibile da Stelvio, con bellissima vista sull’Ortles.
• Malga di Slingia (Schliniger Alm) (1.868 m) – vicino a Sluderno/Slingia, punto di partenza per il Rifugio Sesvenna.
• Malga Brugger (1.914 m) – nella bellissima Val di Zerzer, cucina fatta in casa.
• Malga di Mazia (Matscher Alm) (2.050 m) – accesso dal Glieshof, molto amata per la vista sulla Val di Mazia e i prodotti locali.
• Malga di Planol (Planeiler Alm) (1.800 m) – sopra Malles, tranquilla, perfetta per famiglie, vista panoramica, cucina regionale.
• Malga di Laudes (Laatscher Alm) (2.049 m) – sopra Sluderno, escursione facile, piatti semplici e genuini.
• Malga Stierberg (1.970 m) – sopra Tubre, splendida malga d’alta quota con vista aperta.
• Malghe di Tarres e Laces (Tarscher & Latscher Alm) (ca. 1.900 m) – raggiungibili in funivia, paradiso per escursionisti e ciclisti.
• Malga Lyfi (2.165 m) – in Val Martello, nota per la posizione e la cucina con prodotti dell’alpeggio.
• Malga di Resia (Rescher Alm) (2.100 m) – panorama eccezionale, piatti fatti in casa.
• Malga di Melago (Melager Alm) (1.970 m) – in Vallelunga, ideale per famiglie con parco giochi, accessibile con passeggini, cucina locale.
• Malga Haider (Haideralm) (1.915 m) – rifugio alpino con specialità tipiche e panorama sul lago.

Perché vale la pena passare una giornata in malga:

Natura autentica: rododendri in fiore, marmotte, ruscelli alpini e rifugi rustici

Cucina: fresca, fatta in casa e locale – formaggio, speck, burro e dolci tradizionali

Tranquillità e panorama: lontano dal caos, con viste spettacolari sulle montagne

Per tutti: da percorsi facili a quelli più impegnativi – adatti a ogni livello

Consiglio: partite al mattino presto, respirate l’aria fresca e fermatevi a pranzo in malga. Il ritorno offre spesso scorci spettacolari e piccole varianti panoramiche.

Rifugi in Val Venosta – Soste in alta quota

Chi desidera salire in alto in Val Venosta, prima o poi si ritroverà in uno dei numerosi rifugi alpini. Spesso situati sopra il limite degli alberi, incastonati in paesaggi mozzafiato tra ghiacciai e rocce, questi rifugi sono veri e propri punti di riferimento per escursionisti, alpinisti e amanti della natura.

Qui si vive l'autenticità: cucina semplice e genuina, aria fresca di montagna, letti accoglienti e la sensazione di essere a stretto contatto con la natura. Molti rifugi offrono possibilità di pernottamento, pasti caldi, atmosfera conviviale e sono tappe importanti su percorsi come l'Alta Via Val Venosta, il Giro dell'Ortles o l'Alta Via Val Venosta.

Sia per una pausa che come punto di partenza per escursioni in vetta, i rifugi in Val Venosta sono il punto culminante di ogni avventura alpina.

I rifugi più belli della Val Venosta – una panoramica:

• Rifugio Sesvenna (2.256 m)

Val Slingia | ca. 2 ore di cammino da Slingia | adatto alle famiglie | cucina e pernottamento | punto di partenza per il Piz Sesvenna, gola dell'Uina

• Rifugio Nino Corsi (2.265 m)

Val Martello | 1,5 ore dal rifugio Enzian | molto apprezzato da escursionisti e alpinisti | piatti regionali | posti letto | escursioni nel massiccio del Cevedale

• Rifugio Serristori (2.721 m)

Valle di Zay presso Solda | dalla seggiovia Kanzel + 3 ore | base per escursioni in alta montagna | buona cucina, posti letto | vista sull'Ortles

• Rifugio Hintergrat (2.661 m)

Zona Ortles presso Solda | da Solda o dalla seggiovia Kanzel | punto di partenza per la parete nord dell'Ortles | alpino, rustico, posizione spettacolare

• Rifugio Payer (3.029 m)

Ortles | rifugio più alto gestito in Val Venosta | raggiungibile dal rifugio Tabaretta | base per la salita all'Ortles

• Rifugio Tabaretta (2.556 m)

Solda | 2 ore di cammino o combinazione con la funivia | terrazza panoramica, pernottamento, ideale sul Giro dell'Ortles

• Rifugio Borletti (2.188 m)

Tra Solda e l'Ortles | 2 ore a piedi | accogliente, posizione tranquilla, piccola cucina | meta vicina piacevole

• Rifugio Furkel (2.153 m)

Trafoi | raggiungibile con seggiovia o a piedi | vista splendida, buon cibo, meta per famiglie | apprezzato anche dai ciclisti

• Rifugio Madriccio (2.820 m)

Alta Val Martello, vicino al Passo Madriccio | raggiungibile attraverso la Val Martello e il ghiacciaio Langenferner | alta montagna, scenario glaciale grandioso

• Rifugio Kanzel (2.350 m)

Solda | direttamente presso la stazione a monte della seggiovia Kanzel | adatto ai bambini, cucina altoatesina, terrazza soleggiata

• Rifugio Plantapatsch (2.140 m)

Presso la stazione a monte di Schöneben | facilmente raggiungibile con la funivia | vista panoramica, possibilità di ristoro, nodo escursionistico

• Rifugio Oberettes (2.670 m)

Val di Mazia, ca. 2,5 ore dal Glieshof | alloggio alpino | base per escursioni su vette come la Palla Bianca | rustico, affidabile

• Rifugio Maseben (2.267 m)

Vallelunga | a piedi o con navetta | gestito sia in inverno che in estate | posti letto, ospitalità con vista

• Rifugio Pio XI alla Palla Bianca (2.544 m)

Vallelunga | classico punto di partenza per alpinisti | inizio per la Palla Bianca, bei passaggi verso la Val Senales

• Rifugio Petrarca all'Altissima (2.875 m)

Passo dell'Alto tra Val Martello e Val Passiria | nuovo rifugio, facilmente raggiungibile | posizione centrale su percorsi in quota | pernottamento, cucina

• Rifugio Lyfi (2.165 m)

Val Martello | raggiungibile a piedi o in MTB | adatto alle famiglie | piatti regionali, atmosfera alpina piacevole

• Rifugio Passo Tarres (ca. 2.300 m)

Tra Tarres e Lasa | piccolo rifugio autentico | tranquillo, poco frequentato, ideale per romanticismo alpino

• Rifugio Forcola (2.253 m)

Vicino al Passo Resia | raggiungibile attraverso Rojen o Schöneben | semplice, ma ben posizionato